نکته

عادات ورزشی

تبدیل ورزش کردن به عادت با انجام ۶ نکته اساسی

تبدیل ورزش کردن به عادت با انجام ۶ نکته اساسی تبدیل ورزش کردن به عادت باید از انگیزه ای درونی و واقعی نشات گرفته باشد تا بتوانید موانع و مشکلات را برطرف کنید و به انجام آن اقدام کنید. رفت وآمد با ورزشکاران پر سابقه و باانگیزه، برنامه ریزی دقیق و مشخص روزانه و عادات …

تبدیل ورزش کردن به عادت با انجام ۶ نکته اساسی ادامه »

فرهنگ عمومی جامعه

نکات فرهنگی و اجتماعی فراموش‌شده‌ای که برای احترام به حقوق دیگران باید انجام دهیم

رعایت کردن نکات فرهنگی و اجتماعی در جامعه بسیار مهم است. درواقع یکی از این موارد، رعایت حقوق دیگران و احترام گذاشتن به افراد جامعه است که تأثیر زیادی در فرهنگ یک جامعه خواهد داشت. اگر کارهای ما بر روی دیگران آثار بدی بگذارد باید سعی کنیم از انجام دادن آن کار در مکان‌های عمومی …

نکات فرهنگی و اجتماعی فراموش‌شده‌ای که برای احترام به حقوق دیگران باید انجام دهیم ادامه »